Cours - La Vague

~ Cours ~

Envie d’apprendre le Tennis, le Padel ou le Beach Tennis, de s’y remettre après des années d’arrêt, d’être plus performant, ou bien tout simplement d’avoir une activité sportive complète pour être en forme au quotidien, je vous accompagne grâce à des leçons personnalisées.

Mes cours sont adaptés en fonction de votre âge, de votre niveau et de vos attentes.

Les leçons peuvent être individuelles ou collectives.

Nous définirons ensemble vos besoins et vos attentes, et j’adapterai les séances afin d’atteindre vos objectifs. Nous pourrons bien sûr réajuster les séances en fonction de vos envies et des aléas du quotidien.

Que ce soit le tennis, le padel ou le beach tennis, ces trois sports sont complets, ce qui vous permettra d’être en forme tout en prenant du plaisir sur le terrain. C’est aussi un moyen de trouver un équilibre et un bien être au quotidien, en reliant le corps et le mental.

Ces sports sont avant tout des jeux, et progresser en s’amusant a toujours été une bonne méthode d’apprentissage

" Les seules limites sont celles que l'on se fixe. "

~ Mini Tennis ~

Pour les enfants de 5/6 ans ~ Approche ludique ~ Développer la coordination & Améliorer la motricité.

~ Initiation ~

Apprendre les bases quelque soit son âge et sa condition physique.

~ Perfectionnement ~

Consolider et améliorer ses acquis techniques et tactiques ~ Loisir et/ou Compétition

~ Compétition ~

Renforcer et optimiser son jeu (technique ~ tactique ~ physique ~ mental) pour améliorer son classement.

~ Vidéo ~

Séance filmée ~ Montage vidéo et résumé écrit afin d'analyser votre jeu.

Groupe ~ Entreprise

Transformez votre évènement en associant le plaisir du sport à la convivialité et l'esprit d'équipe.

Les cours peuvent se dérouler :

Je peux aussi me déplacer sur un terrain privé en fonction de la zone géographique.